


Advierten a todo el mundo a nunca dormir del lado derecho
La mayoría de las personas duermen menos horas de las que recomiendan los expertos y como consecuencia sufren somnolencia, presión arterial alta, cansancio, riesgo de sufrir depresión, aumento de peso y distintas afecciones crónicas te explicamos bien en el próximo...
Batido para la Gastritis
Ingredientes: • 1 pera madura • 1 rodaja de papaya • 1 vaso de agua de coco Beneficios rápidos: Pera: suave para el estómago, rica en fibra soluble que calma la acidez. Papaya: contiene papaína, enzima que ayuda a digerir y protege la mucosa gástrica. Agua de coco:...
Licuado de plátano con avena y chía
Licuado de plátano con avena y chía Con esta combinación tenemos un gran poder para regular la función intestinal para depurar nuestro organismo de toxinas y así poder perder peso rápido y llegar a nuestro peso ideal Ingredientes: 1 plátano maduro ¼ de taza de avena...