TE DE GUANABANA Y ORÉGANO
El té de guanábana y orégano ancho es una infusión natural que combina dos plantas con propiedades medicinales reconocidas en muchas culturas tradicionales, especialmente en América Latina y el Caribe.5 a 7 hojas de guanábana (frescas o secas) 3 a 5 hojas de orégano...
beneficios de la mezcla de romero y clavo de olor
Los Ingredientes: 1 ramita fresca de romero (o 1 cucharadita de romero seco), 2 clavos de olor enteros, 1 rodaja fina de jengibre fresco (opcional, para potenciar el efecto circulatorio), 250-300 ml de agua caliente (no hirviendo, a unos 90°C). Las Preparación: Coloca...
Beneficios de tomar una infusión de perejil
Ingredientes 2 cucharadas de perejil fresco o seco. 1 taza de agua. 1 cucharadita de miel (opcional). Preparación En una olla agrega el agua y ponla a hervir a fuego medio. Llegado este punto apaga la hornilla y deja reposar el agua unos 40 segundos. Transcurrido ese...
EL BATIDO NATURAL QUE ESTÁ REVOLUCIONANDO
1. «Bebida antiinflamatoria» de apoyo diario Ingredientes: 1 taza de leche vegetal (coco, almendra) o agua, 1 cucharadita de cúrcuma en polvo (preferiblemente con una pizca de pimienta negra, que aumenta la absorción de la curcumina), 1⁄2 cucharadita de jengibre...