infección urinaria

Ingredientes:

• 1 taza de piña picada
• 1 cucharada de flor de jamaica seca
• 1 ramita de canela
• Jugo de 1 limón
• 2 vasos de agua

Preparación:
1. Hierve los 2 vasos de agua.
2. Agrega la flor de jamaica y la canela.
3. Deja hervir por 5–7 minutos.
4. Apaga el fuego y deja reposar 10 minutos.
5. Cuela la bebida.
6. Licúa la infusión con la piña y el jugo de limón.
7. Sirve fría o al tiempo

Beneficios:

• Ayuda a limpiar las vías urinarias
• Favorece la eliminación de bacterias por la orina
• Tiene efecto diurético natural
• Contribuye a desinflamar la vejiga
• Mejora la circulación sanguínea
• Ayuda a reducir la retención de líquidos
• Aporta antioxidantes naturales
• Refresca y fortalece el organismo